温泉是泉水的一种,是一种由地下自然涌出的泉水，其水温年平均温摄氏5℃或华氏10℉以上。在学术上，温泉的学术定义中把涌出地表的泉水温度高于当地的地下水温者，即可称为温泉。温泉是一种自然疗法，大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。虽然温泉对身体健康有益处，但仍要注意它非治百病，也要小心其危险性，提醒您酒足饭饱，不可立即入水。

行程：

D1：早8点乘车赴银石滩国家森林公园——歇马山庄，游览歇马山景区，体验真人版CS，野外山地激光对战(自理)。晚餐后赴步云山。                        住：步云山

D2：早餐后，在步云山温泉度假村观赏世界之最的辽南奇景----磨盘甬道（在辽南48乡镇收集上万盘石磨铺就而成），仿佛置身于农耕时代：游览风光秀美的龙潭湖：别具情调的欧式别墅。全身心的体验豪华露天特色温泉洗浴、游泳给您带来的快乐。午餐后，结束愉快旅程，返回大连。

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